Uva rossa: elisir di bellezza per viso e corpo Un alimento nutriente e goloso che porta in dono al nostro organismo e alla nostra pelle moltissimi benefici.
Questo frutto nasconde in ogni suo acino alcune preziose sostanze che lo rendono unico nel suo genere. Come frutta fresca, infatti, l’uva è costituita da tanta acqua, zuccheri, vitamine e sali minerali. Ciò che la rende un vero superfood, però, è la quantità di polifenoli, tra cui il resveratrolo, uno degli antiossidanti più potenti presenti in natura. Ma non finisce qui.
L’uva rossa è molto conosciuta e rinomata anche in ambito cosmetico: i suoi grappoli contribuiscono alla salute e alla bellezza di viso e corpo. Vediamo insieme qualche idea per sfruttare al massimo le potenzialità di questo vero e proprio elisir di bellezza.
Effetto anti-age
La grande quantità di antiossidanti permette di rivitalizzare la pelle e proteggerla sia dai raggi solari che dai radicali liberi, le principali cause della formazione di rughe e macchie scure a livello cutaneo. L’effetto anti-age è dato dalla presenza di vitamina C, fondamentale per la continua formazione del collagene che dona al viso un aspetto giovane e tonico.
Come usarla?
Prepara una maschera con la polpa senza semi, applicala sul viso con un movimento circolare e lascia in posa per 20 minuti. Risciacqua con acqua fredda ed è fatta!
Pelle morbida e luminosa
L’uva è un ottimo alleato contro la pelle secca. La vitamina E presente nel frutto, infatti, dona elasticità al viso e al corpo, mantenendo la giusta idratazione.
Come usarla?
Prepara un estratto di semi d’uva e applicalo delicatamente sul viso, lascia agire per qualche minuto, poi risciacqua con acqua tiepida. Noterai subito una setosità diversa della tua pelle.
Se invece preferisci agire più a fondo, puoi utilizzare l’estratto come scrub, strofinandolo delicatamente. In questo modo le cellule morte verranno rimosse dallo strato superiore e la tua pelle apparirà subito più sana e liscia.
Non solo buona, quindi, ma anche ricca di potenzialità per farci sentire sempre in forma!
