Pubblicati da Administrator AvocadoAndFriends

Arancia: oltre il succo c’è di più Scopri le proprietà benefiche di questo straordinario agrume

L’arancia è un frutto dalle mille proprietà. Dietetico, ricco di vitamine e minerali, perfetto in tante ricette oppure da solo a fine pasto… un vero e proprio alleato per il vostro benessere da tenere sempre a portata di mano. Ma c’è di più. Le arance contribuiscono anche a proteggere la salute e la bellezza della pelle. Come? Scopriamolo insieme!

Uva rossa: elisir di bellezza per viso e corpo Un alimento nutriente e goloso che porta in dono al nostro organismo e alla nostra pelle moltissimi benefici.

Questo frutto nasconde in ogni suo acino alcune preziose sostanze che lo rendono unico nel suo genere. Come frutta fresca, infatti, l’uva è costituita da tanta acqua, zuccheri, vitamine e sali minerali. Ciò che la rende un vero superfood, però, è la quantità di polifenoli, tra cui il resveratrolo, uno degli antiossidanti più potenti presenti in natura. Ma non finisce qui.

Lo zenzero del Perù Un viaggio che parte dal Sud America per arrivare dritto alla nostra tavola

Lo zenzero, conosciuto anche con il nome inglese Ginger, è una pianta erbacea perenne con un fusto sotterraneo con funzione di riserva di nutrienti noto come rizoma – spesso chiamato erroneamente radice. Il rizoma è ricco di olio essenziale, gingerina (da cui deriva il suo nome appunto), zingerone (resposabile della piccantezza), resine e mucillagini.

Decorare la tavola di Natale: ecco la frutta giusta! Idee di Natale per le decorazioni con la frutta

Decorare la casa per le feste è un piacere che si rinnova ogni anno e ci permette di dare libero sfogo a fantasia e creatività. Per creare un’atmosfera magica però – oltre all’albero di Natale e ai classici addobbi – non bisogna sottovalutare l’importanza della tavola: la regina indiscussa attorno alla quale si riunisce tutta la famiglia. Per questo abbiamo raccolto qualche idea originale utilizzando la frutta per lasciare i commensali a bocca aperta. Scopriamole insieme!

A Natale? Scegli il tropicale! Dai alle Feste un gusto nuovo con i frutti più originali

In questo momento dell’anno è facile recarsi al supermercato e imbattersi in frutti provenienti da ogni parte del mondo: strani, colorati e dall’aspetto davvero insolito. Se banana, ananas e mango fanno ormai parte della nostra spesa quotidiana, ci sono invece alcuni prodotti che appaiono magicamente quasi solo nel periodo natalizio e di cui, però, sappiamo ben poco.