QUALCUNO HA DETTO MERENDA?
Tra compiti, sport e scalmanate sessioni di gioco, i bambini sembrano essere una inesauribile fonte di energie. Anche per loro, però, arriva il momento di ricaricarsi.
Settembre 25, 2020/da Administrator AvocadoAndFriendsCome addolcire il rientro con il passion fruit
Dopo la pausa estiva, è tempo di riprendere la routine. Tornare ai vecchi ritmi con le energie giuste non è semplice, ancora meno lasciarsi definitivamente alle spalle il sapore dell’estate.
Settembre 3, 2020/da Administrator AvocadoAndFriendsPassion fruit, che passione!
Con l’arrivo del caldo è importante non appesantirsi troppo e orientarsi verso un’alimentazione più leggera, ma chi l’ha detto che per mangiare sano si debba rinunciare al gusto?
Luglio 31, 2020/da Administrator AvocadoAndFriendsFesta della Mamma: le ricette golose per festeggiare al meglio
Nell’ultimo periodo molti di noi hanno riscoperto una passione per la cucina che prima, evidentemente, non trovava il giusto spazio nella nostra quotidianità.
Maggio 4, 2020/da Administrator AvocadoAndFriendsRicettine golose
La colazione è un momento fondamentale per iniziare bene la giornata non solo da un punto di vista nutrizionale, in quanto consente di fare il pieno di energie per affrontare gli impegni che ci aspettano, ma anche perché è uno dei pochi momenti in cui stare insieme in famiglia, condividere le proprie emozioni e rafforzare i legami affettivi, oltre a favorire una cultura alimentare più sana e di qualità.
Gennaio 2, 2020/da Administrator AvocadoAndFriendsNatale healthy? Perché no!
Sono in arrivo le feste natalizie che significano rimpatriata tra amici, convivialità, calore familiare, ma anche tanto cibo extra rispetto alle proprie abitudini.
Dicembre 18, 2019/da Administrator AvocadoAndFriendsDatteri ripieni light
Sono tra i frutti più amati e consumati durante le festività invernali ma allo stesso tempo anche tra i più calorici. Sì, stiamo parlando proprio dei datteri.
Dicembre 4, 2019/da Administrator AvocadoAndFriendsCrema di pere e zenzero
Quando le temperature si abbassano e l’umore va in picchiata, non c’è niente di meglio che dedicarsi alla preparazione dei dolci per tornare a sorridere.
Novembre 6, 2019/da Administrator AvocadoAndFriendsInsalate gourmet
Anche se l’estate volge al termine, perché rinunciare alle buone abitudini di stagione? Consumare più frutta è una regola di benessere fondamentale per restare in forma, sfoggiare una pelle più luminosa, elastica e idratata, aumentare la concentrazione, contrastare stress, stanchezza e malumore.
Settembre 18, 2019/da Administrator AvocadoAndFriendsAvocado & Sport
E’ vero che l’avocado fa ingrassare? FALSO! Questo alimento è pieno di grassi buoni dalle proprietà anti-infiammatorie. Ottimo per un pranzo post-workout! Cosa aspetti?
Settembre 11, 2019/da Administrator AvocadoAndFriends
