Happy hour, healthy cocktail

Freschi, colorati, originali: per dare al tuo aperitivo un tocco tropicale, ecco alcuni cocktail analcolici a base di frutta esotica, semplici da preparare e buonissimi da assaporare dopo una lunga giornata di lavoro. Alla salute, per davvero!
Aprile 8, 2021/da Administrator AvocadoAndFriends

Dopo il Jogging, il primo passo è la frutta

Fresca, invitante ma soprattutto amica del tuo benessere! Dopo l’attività fisica, scopri la frutta esotica che ti aiuta a reintegrare sali minerali e vitamine con gusto! Un motivo in più per rimettersi in forma senza rinunciare al piacere.
Marzo 10, 2021/da Administrator AvocadoAndFriends

La dieta del sorriso con i frutti tropicali

I frutti tropicali, oltre a farci sognare terre esotiche e lontane, stimolano la produzione di sostanze che favoriscono il benessere e la serenità. Quali sono quindi i preziosi alleati per il nostro buonumore?
Aprile 22, 2020/da Administrator AvocadoAndFriends

Ananas e mango per mantenersi idratati

L’allenamento fisico, che sia finalizzato a una competizione o semplicemente a livello amatoriale, necessita sempre di una preparazione adeguata, soprattutto se riguarda uno sport come la corsa.
Gennaio 29, 2020/da Administrator AvocadoAndFriends

Natale healthy? Perché no!

Sono in arrivo le feste natalizie che significano rimpatriata tra amici, convivialità, calore familiare, ma anche tanto cibo extra rispetto alle proprie abitudini.
Dicembre 18, 2019/da Administrator AvocadoAndFriends

Mango & chia smoothie

Ti piacciono gli smoothie? Sono ideali quando non si ha tempo di preparare un vero e proprio pasto ma si vuole mettere qualcosa nello stomaco, soprattutto dopo aver fatto attività fisica!
Ottobre 30, 2019/da Administrator AvocadoAndFriends

Insalate gourmet

Anche se l’estate volge al termine, perché rinunciare alle buone abitudini di stagione? Consumare più frutta è una regola di benessere fondamentale per restare in forma, sfoggiare una pelle più luminosa, elastica e idratata, aumentare la concentrazione, contrastare stress, stanchezza e malumore.
Settembre 18, 2019/da Administrator AvocadoAndFriends

L’arte della perfetta maturazione della frutta esotica

Un viaggio lungo e suggestivo, dai paesi più affascinanti al mondo fino alle nostre tavole. La frutta…
Luglio 25, 2019/da Administrator AvocadoAndFriends

Il cibo unisce

Attualmente si stima che in Italia vivano oltre un milione di stranieri regolari, di cui i bambini sono…
Luglio 17, 2019/da Administrator AvocadoAndFriends

Crostata di frutta tropicale

Nella crostata di frutta, la frolla croccante e la crema pasticcera sono la base ideale per esaltare…
Aprile 16, 2019/da Administrator AvocadoAndFriends